RUEDA DE PASES

David Guzmán «Repo»

David Guzmán Repolles «Repo»

Entrenador Nacional de Fútbol

@RepoGuzman

CALENTAMIENTO EN EL FÚTBOL BASE BASADO EN LOS JUEGOS DE PERSECUCIÓN

Toni Matas Barceló

En este artículo os presento una serie de sencillos juegos que pueden utilizarse en el Calentamiento de una sesión de entrenamiento de un equipo de fútbol. Los juegos que componen este Calentamiento se basan en juegos de persecución en los que los jugadores corren por tocar a otros jugadores a modo de «pilla-pilla».

Dado que el espacio en el que se desarrollan los juegos no es muy amplio, los futbolistas que participan deben acelerar, frenar y cambiar de dirección constantemente. Este tipo de acciones deportivas que se dan en los juegos propuestos hacen que este Calentamiento pueda estar especialmente indicado para sesiones en las que posteriormente se va a entrenar una cualidad física como la Velocidad. En las imágenes del vídeo, además de ver el desarrollo del Calentamiento y sus explicaciones, también podréis ver hasta 3 variantes que hacen que el Calentamiento pueda resultar más ameno y entretenido para los futbolistas.

JUEGO DE «LOS TRIÁNGULOS» ADAPTADO AL FÚTBOL BASE

Toni Matas Barceló

Toni publica la aplicación práctica con su pertinente explicación de otro ejercicio de entrenamiento del fútbol, concretamente en las imágenes podréis observar una aplicación del ejercicio de entrenamiento adaptado al fútbol base.

¡JUGAMOS AL QUIÉN ES QUIÉN! SESIÓN DE ACTIVACIÓN (REAL BETIS BALOMPIÉ)

Real Betis Balompié

Fuente de información: Canal de Youtube de Real Betis Balompié

 

RUEDA DE PASES SISTEMA 1-4-3-3 (VARIANTE 1)

Moisés Falces

Fuente de información: Canal de Youtube de Moisés Falces